Parets presenta el programa d’activitat física i salut Activa’t caminant!

El programa Activa’t caminant! inclou consells sobre salut, recomanacions dietètiques i algunes claus per portar una vida saludable. En el marc de la campanya, s’han elaborat uns itineraris a peu per l’entorn del municipi a més d’un programa per fases que preveu un procés gradual per assolir una bona forma física.

Activa’t caminant! està adreçat preferentment a la població adulta, sedentària i amb factors de risc cardiovascular (hipertensió, dislipèmia, obesitat i diabetis). El pla també vol convertir l’activitat física en una eina terapèutica d’utilització habitual als ambulatoris catalans per millorar la qualitat de vida dels pacients i prevenir l’aparició de determinades patologies. La inactivitat física és un dels principals factors de risc que contribueixen a l’aparició de malalties cròniques.

Amb aquesta acció, Parets se suma al Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES), una actuació conjunta del Departament de Salut i la Secretaria General de l’Esport per lluitar contra el sedentarisme.