La Masia Can Jornet acollirà una nit farcida d’activitats per celebrar el solstici d’estiu

La Masia Can Jornet acollirà el pròxim 20 de juny una vetllada plena a vessar d’experiències d’autoconeixement, per a que els participants puguin sentir-se millor amb si mateixos i amb el seu entorn. Es tracta d’una trobada, organitzada per la Regidoria de Benestar Emocional, que té l’objectiu de celebrar el solstici d’estiu i donar la benvinguda a la temporada estival. Les activitats començaran a les 18 hores del dijous, 20 de juny, i s’allargaran fins a les 12 hores del divendres, 21 de juny.

L’assistència a les diverses experiències és gratuïta, però l’aforament és limitat. Les inscripcions per participar-hi ja es poden fer al portal municipal parets.cat, en aquest enllaç, i hi ha temps fins a esgotar places. Hi ha dos tipus d’inscripció, en cas que la persona vulgui quedar-se a dormir o no. Cal que els assistents vagin vestits de blanc.

“A més dels ‘Tardeos de Benestar’ que fem cada divendres, les Jornades de Benestar Emocional que anem fent durant l’any i el congrés, que es durà a terme el pròxim 5 d’octubre, des de la Regidoria de Benestar Emocional hem pensat oferir amb motiu de l’arribada de l’estiu una acampada dedicada al solstici, perquè creiem que és important reunir a les persones per fer activitats conjuntament, com ara el sopar popular o les diverses meditacions, i que els professionals ens ensenyin com s’han de fer”, assenyala la regidora de Benestar Emocional, Paola Gratacós.

18 hores d’experiències

Les activitats començaran la tarda de dijous amb una sessió de contes per a totes les edats, a càrrec de la mestra Aida Barrientos. Se celebrarà un sopar per compartir, en el qual cadascú ha de portar alguna cosa. Per al sopar, l’Ajuntament disposarà beguda, però els assistents han de portar una ampolla reutilitzable de casa. La coach Katerina Lopez proposarà una sessió de meditació durant la posta de sol i, just després, el musicoterapeuta Ernesto Briceño oferirà un concert de bols tibetans i hang drum. La vetllada continuarà amb música electrònica i dansa, a càrrec d’i0i0Sound; i el dia acabarà amb un ritual del Solstici, a càrrec de Katerina Lopez.

Les persones que es quedin a dormir la nit més curta de l’any caldrà que portin una estoreta, un coixí, una llanterna i un sac dormir. Quan el Sol comenci a despuntar, la coach Katerina Lopez oferirà un exercici de meditació de l’alba, amb respiració conscient i connexió amb el propi cos. Tot seguit, els assistents s’activaran físicament gràcies a una sessió d’exercici, a càrrec de l’entrenador Jonathan Luque. L’Ajuntament de Parets oferirà un esmorzar saludable, que anirà seguit d’una experiència de risoteràpia, a càrrec de la psicòloga Carmen Ramirez. A continuació, el músic Ernesto Briceño oferirà un exercici que permetrà despertar les sensacions, amb un cercle de percussió. Els assistents poden portar un instrument de casa o un de casolà fet per ells mateixos. La cita posarà el punt final amb un joc de geolocalització, on els participants podran trobar fins a 5 premis que estaran amagats.

“L’acampada comptarà amb tota una sèrie d’activitats que acabaran amb un joc de geolocalització per tota la masia, on les cinc persones del grup motor de la Regidoria regalaran una sessió personalitzada i individualitzada, corresponents a cadascuna d’elles”, indica la regidora Paola Gratacós.