Engega el Club de Salut, un programa que proposa caminar 500 km en 6 mesos

De moment ja s’han inscrit al club una vintena de persones que dissabte participaran a la caminada, establerta amb un recorregut de 5 km. Aquest mateix dia se’ls lliurarà un podòmetre que els permetrà mesurar la distància recorreguda diàriament i fer un seguiment personalitzat de cadascun dels participants.

El Club de Salut, impulsat per l’Ajuntament de Parets, s’ha creat amb la voluntat d’aconseguir una regularitat en la pràctica d’activitat física. La recomanació que es fa als participants és arribar a caminar, d’una manera gradual, entre mitja hora i una hora durant 5 o 6 dies a la setmana.

Si bé el programa s’adreça principalment a persones sedentàries o que practiquen poca activitat física, està oberta a tothom qui vulgui participar.