Comença el taller de benestar emocional per a la gent gran: aprendre a gestionar les emocions després de l'època de crisi

Aquests són només alguns dels objectius del taller de benestar emocional, impulsats des de la regidoria de Gent Gran, per tal d'oferir eines psicològiques i socio-emocionals per optimitzar la tornada a la nostra quotidianitat després de les mesures restrictives del confinament, que va causar la Covid-19.

El taller, adreçat a persones majors de 60 anys, vol fer també una mirada retrospectiva per a veure què hem après aquests darrers mesos i què ens ha aportat el confinament com a persones i com a ciutadans i ciutadanes:

• Solidaritat, ajuda mútua, empatia, confiança amb la comunitat.

• Valorar més família i amics.

• Aprendre a demanar ajuda.

• Aprendre a comunicar-nos a través de dispositius mòbils.

Les sessions presencials, totalment gratuïtes, estaran impartides per la psicòloga Isabel Erill, tindran una durada de 2 hores, es faran als tres casals per a la gent gran i compliran amb les  mesures d’higiene, distància i seguretat. L’ús de mascareta serà obligatori.

Les inscripcions es poden fer als casals Asoveen, carrer Bruc 35, 935 731 429, Ca n'Oms, carrer Ponent 14, 935 621 402 i Sant Jordi, carrer Galende 1, 935 622 638.

Parets del Vallès, 10 de setembre de 2020